今天終於知道什麼何謂 替你們不開心 也許我從來不知什麼是替你們開心，今天終於明白了。 牌？獎？這是什麼？歷史？實力的証明？真的是這樣嗎？到了今天， 我否定了他的價值，牌對於第一個第一次拎的獎的我來說，當然開心， 最後，看見勤，竇，佑，鋒等都只是牽著牽強而疲累的笑容，男甲得第二， 為什麼會不開心？這事我不提了，也不想人問起，因為我體驗當中苦處， 也許我現在跟他們一樣，都充滿著傷。佑，別這樣， 太陽照常升起，星佑照常這樣強。寶，別傷心 還有來年。 起初拎獎的我當然帶著無比興奮，也許到現在，我向上的山崖望只有無盡黑暗。 獎牌，獎盃，是什麼也許對我現在不重要。我沒興趣知，也沒興趣要。 家人常說一個牌一個盃能助你入大學，羸就是為了大學？ 我沒興趣入大學，我不想知。 但我只想說，我覺得這個牌現在對我來說的價值與零無異。 也許今天jacky說的是對吧，這年是長跑隊最差勁的一年． 確實，後勁不繼，那來盛勢 這個優異是僥倖，實力並不在我身上。 我只是殘花敗柳，一個優異，連跟人說的資格也高攀不上。 跟上年比，我是真正的殘餘物渣，也許我恨不得將那隻獎盃．．．．．． 算罷，不要在視線範圍已經足夠。從現在開始，我不想再看見他。 學jacky話「呢個名次同獎盃，你執到啦！」 自問是未滿分 自問是沒信心 實在是未夠本事 大家有否盡力，我相信我是最不盡力的那個 我個僥倖牌我到現在可能不稀罕，這個牌．．．．．． 也許我好勝心強，這就是我，今日真是不快 這牌也許有價值，但真的不大， 我從來都不認輸 從來到不想比人睇死 今日就比人睇死 睇死左好多次 路人都用著奇異的目光望著我，笑我。 原本我只想隨口和應：「是吧是吧！」 可是那刺刺中我心深處 我從來不被人睇死． 今天又破先例。 從天睇死我既人，到依家都冇好下場 有人睇死我我就你死死死番比你睇 睇死人既人係冇資格、生存權利，即使佢幾勁都好 睇死人既永遠都係垃圾！！！ 可能我係受大家的影響而寫 可是，說真的，我若果有盡力，今天的成績不會是這樣。 我明白什麼叫練習，我有認真做練習、熱身。 我有聆聽各人長跑的意見，我有用到的。 我永遠總是提不起勁，提不起勁來， 結果就是這樣。 或許我期望過大，不過這才是我。 也許我不應寫這些出來，因為未夠資格罷。 這次的比賽就讓眼淚滴成一個句點吧。 「下次會更好嗎？」 「也許吧。」可能啦，有機會，但不知何時罷。 | 
